包皮垢是男性生殖器官上的一種污垢，由包皮分泌的皮脂、尿液和上皮細胞等物質混合而成。如果不及時清洗，包皮垢會刺激龜頭和包皮，導致炎癥、影響性功能、增加陰莖癌風險、影響伴侶健康等危害。

1.炎癥

包皮垢會滋生細菌，導致龜頭炎、包皮炎等炎癥。

2.影響性功能

包皮垢長時間刺激龜頭，會導致龜頭敏感度增加，引起早泄、陽痿等性功能障礙。

3.增加陰莖癌風險

包皮垢中的細菌和病毒會刺激龜頭和包皮，增加陰莖癌的發病風險。

4.影響伴侶健康

包皮垢會通過性生活傳播給伴侶，引起陰道炎、宮頸炎等疾病。

所以，男性應該養成良好的衛生習慣，每天清洗包皮垢。如果存在包皮過長或包莖等問題，應該及時就醫，進行手術治療。