腳后跟骨刺的治療方法主要有藥物治療、物理治療、矯形鞋墊、注射治療、手術治療等。

1.藥物治療

可緩解疼痛和炎癥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、超聲、電療等，可減輕疼痛，改善關節活動度。

3.矯形鞋墊

定制合適的鞋墊，可減輕骨刺對周圍組織的壓力，緩解疼痛。

4.注射治療

局部注射糖皮質激素和局麻藥，可減輕炎癥，緩解疼痛。

5.手術治療

如果保守治療無效，或骨刺導致嚴重的疼痛、畸形或功能障礙，可考慮手術治療，如骨刺切除術、關節融合術等。

腳后跟骨刺的治療應根據個體情況制定個性化的方案。在治療過程中，如出現疼痛加重、腫脹、活動受限等癥狀，應及時就醫。