陰莖包皮過長時，可通過注意生活習慣、手動翻轉與清潔、手術治療等方法處理。

1.注意生活習慣

在日常生活中，要注意個人衛生習慣，勤換內褲，避免不潔性行為。此外，合理飲食，增加蔬菜和水果的攝入，也有利于提高身體免疫力，促進恢復。

2.手動翻轉與清潔

對于輕微的包皮過長，可以嘗試手動翻轉包皮，露出龜頭，再用溫水和溫和的肥皂進行清潔。這樣做可以保持生殖器的干燥和清潔，減少細菌滋生。

3.手術治療

若包皮過長嚴重影響日常生活或導致健康問題，如反復發炎、感染等，建議尋求專業醫生的幫助。醫生會根據具體情況評估是否需要進行包皮環切手術。這種手術相對簡單且安全，可以有效解決包皮過長的問題。