眼睛沒神可能是由多種原因引起的，如睡眠不足、眼睛疲勞、屈光不足等，需針對具體原因規范處理。

1.睡眠不足

如果您睡眠不足，眼睛可能會顯得沒神。建議保持充足的睡眠時間，每天7-8小時的良好睡眠有利于恢復眼睛的活力。

2.眼睛疲勞

長時間使用電子設備、閱讀或在近距離工作后，眼睛可能會感到疲勞，導致沒神。定期休息眼睛，每20分鐘看遠處20秒，或者進行眼保健操，可以緩解眼睛疲勞。

3.屈光不正

如果您有近視、遠視或散光等屈光問題，可能會導致眼睛沒神。及時佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡可以改善視力，使眼睛更加明亮。