孕婦降血糖需關(guān)注飲食管理，可選擇綠葉蔬菜、低糖水果、全谷物、蛋白質(zhì)等食物。

1.綠葉蔬菜

含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有利于控制血糖。推薦的蔬菜有菠菜、生菜、西蘭花等。

2.低糖水果

選擇低糖水果，如草莓、藍(lán)莓、柚子等，避免攝入過多的糖分。

3.全谷物

全麥面包、糙米、燕麥等含有豐富的膳食纖維，有利于穩(wěn)定血糖水平。

4.蛋白質(zhì)食物：選擇瘦肉、魚類、豆類、堅(jiān)果等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)控制脂肪攝入量。

建議孕婦在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理，并定期監(jiān)測血糖水平。