眼睛癢癢的治療方法包括生活調整、注意眼部衛生、避免過敏原、冷敷眼部、藥物治療等。

1.生活調整

減少用眼時間，特別是電子產品使用，適當休息，促進眼部血液循環，減輕眼疲勞。

2.注意眼部衛生

保持眼部清潔，避免用手揉眼，可用生理鹽水輕輕擦拭眼部，去除分泌物和異物。

3.避免過敏原

如果眼癢由過敏引起，應明確并盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等。

4.冷敷眼部

冷敷可收縮眼部血管，減輕充血和瘙癢，使用冷毛巾或冰袋敷眼，每次15-20分鐘，每日數次。

5.藥物治療

在醫生指導下，可使用氯雷他定、玻尿酸鈉滴眼液等藥物進行治療，以緩解眼癢癥狀。