臨床上不存在哪個治療肩周炎的方法最好這一說法，肩周炎常用的治療方法為藥物治療、物理治療、運動治療、手術治療等。

1.藥物治療

在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，可以緩解疼痛和炎癥。

2.物理治療

如熱敷、冷敷、電療、超聲、按摩等，可以幫助減輕疼痛、緩解肌肉緊張和促進血液循環。

3.運動治療

通過進行肩部的伸展、旋轉、外展等運動，來增強肌肉力量和改善關節活動度。

4.手術治療

在嚴重的情況下，可能需要進行手術治療，如肩袖修復術等。