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高血脂患者常吃海帶有什么好處問

44歲2025年04月01日 20:32:47
病情描述：

高血脂患者常吃海帶有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 張會峰
    張會峰主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    高血脂患者常吃海帶的好處主要有降低膽固醇、調節血壓、預防血栓等。

    1.降低膽固醇

    海帶中含有的褐藻多糖有利于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇水平，減少血管內的脂質沉積，從而幫助降低動脈粥樣硬化和冠心病的風險。

    2.調節血壓

    海帶含有豐富的鉀元素，有利于調節體內鈉鉀平衡，進而幫助降低血壓，減少高血壓患者發病的風險。

    3.預防血栓

    海帶中的天然抗凝物質，如海藻酸和多糖等，可以抑制血小板的聚集，有利于預防血栓的形成。

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