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膝蓋骨質增生注意什么問

31歲2025年04月01日 20:29:27
病情描述：

膝蓋骨質增生注意什么

醫生回答(1) 答
  • 陳世杰
    陳世杰副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    膝蓋骨質增生需要注意飲食調整、控制體重、注意保暖、定期復查等。

    1.飲食調整

    多攝入含有豐富的鈣、維生素D和蛋白質的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、瘦肉等，有利于預防和治療骨質增生。

    2.控制體重

    過重會增加膝蓋的負擔，導致病情加重，所以需要控制體重。

    3.注意保暖

    膝蓋部位要注意保暖，避免受寒著涼。

    4.定期復查

    按照醫生的建議定期復查，了解病情變化，及時調整治療方案。

    患者要積極配合醫生的治療，同時注意日常生活中的護理，以緩解疼痛、改善關節功能，提高生活質量。

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