懷孕后咽炎犯了，需注意飲食、口腔衛(wèi)生、用嗓、遠離過敏原，癥狀嚴重時在醫(yī)生指導下使用對胎兒影響較小的藥物。

1.調(diào)整飲食：多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2.保持口腔清潔：早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生。

3.避免過度用嗓：盡量減少說話，避免長時間大聲喊叫。

4.遠離過敏原：如果知道對某種物質(zhì)過敏，應盡量避免接觸。

5.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用一些對胎兒影響較小的藥物。

需要注意的是，在懷孕期間，孕婦的身體狀況比較特殊，任何治療方法都需要在醫(yī)生的指導下進行，以確保安全。