跟骨骨刺的治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，但由于每位患者病情嚴(yán)重程度不同，所以治療方案因人而異，不存在最佳治療方法這種說法。

1.物理治療

通過熱敷、沖擊波治療、理療、針灸、艾灸等方法，促進(jìn)足跟部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的緊張和疼痛。沖擊波治療尤其有效，它可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退，并有利于軟化骨刺，減輕疼痛。

2.藥物治療

在疼痛較為劇烈時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等，以快速消除無菌性炎癥，緩解疼痛癥狀。

3.手術(shù)治療

如果保守治療無效，足跟疼痛嚴(yán)重影響日常生活，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括開放性手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，通過切除骨刺，消除疼痛源。