孕婦高血糖的食療方式包括含有豐富的膳食纖維食物、低糖飲食、優質蛋白質、多喝水等。

1.含有豐富的膳食纖維食物

膳食纖維有利于延緩糖分吸收，穩定血糖水平。孕婦可多吃全谷物、豆類、蔬菜和水果，這些食物含有豐富的膳食纖維，能提升飽腹感，減少糖分攝入。

2.低糖飲食

避免食用高糖食物，如糖果、甜飲料、蛋糕等。選擇低糖水果，如蘋果、柚子、獼猴桃等，同時控制水果攝入量，避免血糖升高。

3.優質蛋白質

攝入適量優質蛋白質，如魚、瘦肉、雞蛋等，有利于胎兒生長發育，同時避免過多攝入碳水化合物導致血糖升高。

4.多喝水

保持充足的水分攝入，有利于新陳代謝，稀釋血糖濃度。孕婦應避免含糖飲料，選擇白開水或淡茶水。