糖尿病人可以吃橘子，但需適量，且要注意選擇、食用時間和控制總熱量攝入。

橘子富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等營養成分，對身體有益。但橘子中含有一定量的糖分，糖尿病人需要控制攝入量，以免血糖升高。

一般來說，每天吃1-2個中等大小的橘子是可以的。同時，建議在兩餐之間吃橘子，避免在餐后立即食用，以免血糖波動過大。

此外，糖尿病人在選擇橘子時，應盡量選擇新鮮、成熟的橘子，避免選擇過甜或過酸的橘子。同時，應注意控制總熱量的攝入，合理搭配飲食，保持血糖穩定。

總之，糖尿病人可以吃橘子，但需注意適量，并結合個人情況進行合理選擇和食用。如果血糖控制不佳，建議咨詢醫生或營養師的建議。