得了妊娠糖尿病可以通過飲食管理、適當運動、藥物治療等方法處理；飲食禁忌包括高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、刺激性食物、產氣食物等。

一.處理措施

1.飲食管理

根據個人情況，合理控制食物攝入量。增加膳食纖維的攝入，選擇低鹽、低糖、低脂的食物。

2.適當運動

如散步、孕婦瑜伽等，有利于控制血糖。

3.藥物治療

如果飲食和運動控制不佳，醫生可能會建議使用胰島素進行治療。

二.飲食禁忌

1.高糖食物

如糖果、巧克力、蛋糕等。

2.高脂肪食物

如動物內臟、油炸食品等。

3.高鹽食物

如咸菜、腌制品等。

4.刺激性食物

如咖啡、濃茶等。

5.產氣食物

如紅薯、土豆等。