糖尿病患者可以選擇燕麥粥、糙米粥、蔬菜粥、豆類粥等作為主食，同時應注意控制攝入量，搭配其他食物，保證營養均衡。

1.燕麥粥：燕麥富含膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。

2.糙米粥：糙米中的膳食纖維和B族維生素可以提供飽腹感，有助于控制血糖。

3.蔬菜粥：選擇一些低糖、高纖維的蔬菜，如菠菜、南瓜、胡蘿卜等，與大米一起煮粥，既營養又健康。

4.豆類粥：豆類富含蛋白質和膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。

需要注意的是，糖尿病患者在選擇粥時，應注意控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物，同時應搭配其他食物，以保證營養均衡。