復發性多軟骨炎預防方法包括避免感染、加強鍛煉、避免吸煙、注意保暖等。

1.避免感染

感染是復發性多軟骨炎的重要誘因之一。所以，保持良好的個人衛生習慣，避免感染的發生，對于預防復發性多軟骨炎具有重要意義。

2.加強鍛煉

保持良好的身體狀態，有利于提高免疫力，預防感染的發生。

3.避免吸煙

吸煙可能增加復發性多軟骨炎的發病風險。所以，避免吸煙對于預防復發性多軟骨炎具有重要意義。

4.注意保暖

寒冷刺激可能導致復發性多軟骨炎的發作。所以，注意保暖，避免寒冷刺激，對于預防復發性多軟骨炎具有重要意義。