眼睛近視了可以通過佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術等方法恢復。

1.佩戴眼鏡

這是一種簡單有效的方法，通過配鏡可以矯正視力，讓眼睛看清楚物體。

2.角膜塑形鏡

夜間佩戴、白天取鏡，通過改變角膜曲率來矯正近視。

3.近視手術

包括角膜屈光手術和眼內屈光手術，通過切削角膜或眼內植入晶體來矯正近視。

需要注意的是，以上方法只能矯正視力，而不能治愈近視。此外，近視的發展與多種因素有關，如遺傳、用眼習慣等。若發現自己近視，應及時就醫，進行全面的眼部檢查，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。