上瞼下垂無法通過鍛煉肌肉自愈，需要就醫治療。

上瞼下垂是一種眼瞼疾病，表現為上眼瞼抬起困難或完全無法抬起，導致眼睛變小或眼睛難以完全睜開。這種情況可能是由于肌肉疾病、神經系統問題或其他疾病引起的。

如果上瞼下垂是由于肌肉疾病引起的，如重癥肌無力或肌營養不良，通過鍛煉肌肉可能會有所幫助，但這并不能自愈上瞼下垂。在此時，建議就醫治療，醫生會根據具體情況制定治療方案，可能包含藥物治療、手術治療或其他治療方法。

如果上瞼下垂是由于神經系統問題引起的，如面神經麻痹或顱腦損傷，鍛煉肌肉可能不會有幫助，需要就醫治療。