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痛風能吃鴨肉嗎

38歲2025年04月01日 19:32:08
病情描述:

痛風能吃鴨肉嗎

醫生回答(1)
  • 劉愛華
    劉愛華主任醫師

    北京宣武醫院 向他提問

    痛風患者可以適量吃鴨肉,但要注意嘌呤攝入量和飲食均衡。

    鴨肉的嘌呤含量相對較低,每100克鴨肉中的嘌呤含量約為138毫克,屬于中等嘌呤食物。此外,鴨肉含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,適量食用對身體有益。對于痛風患者,控制總熱量的攝入和保持均衡的飲食同樣重要。

    將鴨肉與蔬菜、水果、全谷類食物等搭配食用,可以提供更全面的營養,同時也有利于控制尿酸水平。如果出現痛風發作或癥狀加重的情況,應及時就醫,并調整飲食方案。

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