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痛風能不能吃海帶

32歲2025年04月01日 19:31:29
病情描述:

痛風能不能吃海帶

醫生回答(1)
  • 劉愛華
    劉愛華主任醫師

    北京宣武醫院 向他提問

    痛風患者一般可以適量吃些海帶。

    痛風是一種和血尿酸水平升高、尿酸排泄量減少或嘌呤代謝紊亂有關的疾病,飲食禁忌為含嘌呤類的食物,海帶雖然是海產品,但屬于中等嘌呤食物,每100克的海帶中,大約含有50~100毫克的嘌呤量,痛風患者一般可以適量食用,不易加重病情,反而可以為機體帶來膳食纖維素、維生素、多糖、胡蘿卜素等多種所需要的營養成分。但由于海帶屬于高碘食物,因此不建議平時食用過多。

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