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喝了酒睡不著覺的原因問

47歲2025年04月01日 19:27:22
病情描述：

喝了酒睡不著覺的原因

醫生回答(1) 答
  • 王瑾
    王瑾副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    喝了酒睡不著覺可能與神經中樞過度興奮、情緒異常、胃腸道不適等因素有關。

    1、神經中樞過度興奮

    酒屬于刺激性飲品，人體喝酒后酒精可對神經中樞產生刺激，導致神經中樞一直處于興奮狀態，進而影響睡眠質量，出現睡不著覺現象。

    2、情緒異常

    若患者本身因生活壓力大、焦慮、抑郁等因素而喝酒，則不良的情緒也會影響睡眠，造成睡不著覺。

    3、胃腸道不適

    酒精具有刺激性，若患者大量飲酒，可導致胃腸道受到酒精刺激，出現胃痛、惡心等癥狀，從而影響睡眠質量。

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