扭傷后一般建議在72小時后貼膏藥。

扭傷早期，局部軟組織損傷，小血管破裂出血，形成血腫，這時貼膏藥可能會加重局部的腫脹和疼痛。在扭傷后的72小時內，更重要的是進行冷敷，以收縮血管，減少出血和腫脹。而72小時后，出血通常已停止，腫脹逐步穩定，這時貼膏藥可以起到緩解疼痛、促進血液循環、加快恢復的作用。但需要注意的是，不同的膏藥有不同的適用情況和注意事項。有的膏藥可能會引起皮膚過敏反應，在使用前應仔細閱讀說明書，了解其適應證、禁忌證等。