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人參果糖尿病人能吃嗎問

37歲2025年04月01日 19:17:37
病情描述：

人參果糖尿病人能吃嗎

醫生回答(1) 答
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    人參果糖尿病人可以吃。

    人參果含糖量相對較低。相較于一些其他水果，其對血糖的影響相對較小，適量食用正常情況下不會引起血糖的急劇升高。另外，人參果含有一定量的維生素、礦物質等，可為糖尿病人提供營養支持，對維持身體健康有一定益處。

    糖尿病人在食用人參果時，要注意控制量，不能過量進食，以免導致血糖波動。同時，應將其計入每日總熱量攝入中，以保持血糖的平穩。并且要注意監測血糖，了解食用人參果后血糖的變化情況，以便及時調整飲食方案。

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