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糖尿病能吃牛肉嗎問

62歲2025年04月01日 19:17:32
病情描述：

糖尿病能吃牛肉嗎

醫生回答(1) 答
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    糖尿病患者可以吃牛肉，但需要注意適量和烹飪方式。

    牛肉是優質蛋白質的來源，對于糖尿病患者來說，適量攝入有利于維持身體的正常功能。然而，牛肉也含有一定的脂肪和膽固醇，所以患者在食用時需要注意控制攝入量，并選擇健康的烹飪方式，如煮、蒸、燉等，避免過多的油炸和煎炒。同時，糖尿病患者還需要注意均衡飲食，搭配適量的蔬菜、水果和全谷類食物，以保持血糖的穩定。

    如果有任何疑問或需要個性化的飲食建議，建議咨詢專業的醫生或營養師。

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