女人雙腎小結(jié)石，如果沒有出現(xiàn)明顯的不舒服的癥狀，可以先嘗試多喝水，通過多排尿來促進體內(nèi)結(jié)石的排出。

其次，也可以進行跳躍運動，如跳繩、跳高等，有利于結(jié)石的排出。如果出現(xiàn)尿血、尿頻等癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石類藥物治療。若結(jié)石體積較大或上述方法無效，可能需要采取體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等手術(shù)方式進行治療。但是具體治療方式需要根據(jù)腎結(jié)石的大小、位置、數(shù)量以及患者的身體情況綜合評估。