眼睛干澀可通過補充水分、調整用眼習慣、熱敷眼睛、藥物治療等方式來處理。

1.補充水分

保持身體和眼睛的水分充足，多喝水，避免長期處于干燥環境中。

2.調整用眼習慣

避免長期盯著電腦、手機等電子設備，每隔一段時間休息一下，向遠處眺望或閉目養神。

3.熱敷眼睛

用熱毛巾或蒸汽眼罩敷在眼睛上，促進血液循環，緩解眼睛疲勞。

4.藥物治療

必要時，可遵醫囑選擇一些藥物治療，如玻璃酸鈉滴眼液，可減輕眼睛干澀癥狀。