戴美瞳的危害主要可以分為以下幾點：

1.眼睛變形

如果美瞳配戴的時間過長、選購的品牌不合適，或者使用方法不當，可能會對眼部造成形變或者不適。

2.視力下降

長期戴美瞳會使角膜習慣了一定的形狀，導致現實生活中脫離美瞳產生不便。同時，美瞳的鏡片可能限制眼球的氧氣供應，導致眼球干澀、視力下降。

3.過敏反應

美瞳配方中的材料可能會對某些人產生過敏反應，包括眼瞼癢、流淚、發紅等問題。除此之外，如果美瞳的生產工藝不達標，色素可能會脫落，損害眼睛，刺激角膜和結膜，引起過敏和感染。