在成人臍疝手術后，通常建議患者至少需要一個月的時間才能恢復正常活動，包括工作。

臍疝作為一種腹壁疝，通常需要手術治療才能達到理想的治療效果。目前，腹腔鏡下的補片植入治療是一種廣泛應用的微創手術方法。大多數患者只需住院3到5天便可出院。然而，盡管手術微創，但患者出院后仍需大約一個月的時間進行恢復，以確保補片與人體組織和諧共處。在恢復期間，患者應避免劇烈運動，尤其是那些蹦蹦跳跳的活動。

成人臍疝手術后的護理至關重要。為了確保最佳的恢復效果，患者應遵循醫生的建議并積極參與護理工作。正確的護理不僅可以加速恢復，還可以減少并發癥的風險。