脖子有硬塊同時伴有酸脹感一般是不正常的。

正常情況下脖子上不會有硬塊出現，如果脖子有硬塊伴有酸脹感可能是頸部淋巴結炎、頸椎病等疾病所致。頸部淋巴結炎是頸部淋巴引流區內器官出現炎癥反應后刺激淋巴結增大造成的，患者通常還會伴有發熱、乏力、食欲減退等全身表現；其次，當頸椎正常生理曲度發生變化導致椎體的第七棘突突出后，局部會有脂肪化的肌肉組織堆積，從而出現硬塊，按壓時患者會有酸脹感，與長期低頭、局部循環代謝不暢有關，

若患者出現脖子上有硬塊伴有酸脹感時應避免長期低頭玩手機、伏案工作，及時糾正不良生活姿勢。