排殘乳對乳腺增生沒有好處。

從醫學角度來講不建議排殘乳，排殘乳與乳腺增生并沒有直接關聯。產婦在離乳后如果還有少量的乳汁殘存在，身體會自動調節，多數殘存在乳管內的乳汁會被人體自我吸收，因此沒有必要排殘乳，若強行排殘乳，則可能會刺激泌乳素分泌乳汁，影響斷奶的時間。若產婦出現過度的疼痛和診斷患有乳腺炎，需要到醫院由專業人士進行排殘乳。

乳腺增生多數是由于內分泌失調引起的，不排殘乳并不會造成乳腺增生。產婦平時應該規律作息，保持良好心情，不吃辛辣刺激性的食物，穿寬松的衣物，定期到醫院體檢預防乳腺增生。