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脛腓骨骨折術后怎么功能鍛煉問

47歲2025年04月01日 18:36:12
病情描述：

脛腓骨骨折術后怎么功能鍛煉

醫生回答(1) 答
  • 王立強
    王立強副主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    脛腓骨骨折術可通過肌肉收縮、腿部屈伸、行走訓練等方式鍛煉，具體分析如下：

    1.肌肉收縮

    脛腓骨骨折術后應該先通過肌肉收縮的方式增加腿部肌肉強度，可以預防下肢靜脈血栓，可防止肌肉萎縮。

    2.腿部屈伸

    脛腓骨骨折術后2周左右，骨痂形成，可適當通過腿部屈伸的方式進一步鍛煉骨骼的穩定性，能幫助身體恢復。

    3.行走訓練

    脛腓骨骨折術后4周左右，此時可逐漸下地活動，通過行走鍛煉的方式恢復患肢功能，提高生活質量。

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