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大小腿突然抽筋的原因問

36歲2025年04月01日 18:07:56
病情描述：

大小腿突然抽筋的原因

醫生回答(1) 答
  • 張宏軍
    張宏軍主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    大小腿突然抽筋可能是環境刺激、缺鈣、局部疾病等因素導致的。

    1、環境刺激

    寒冷的環境，尤其是在寒冷中運動，可刺激機體導致抽筋。這是因為寒冷會使肌肉和血管收縮，影響血液循環，增加抽筋的風險。

    2、缺鈣

    當機體缺鈣時，肌肉會因長期興奮而痙攣。鈣離子在肌肉收縮和舒張過程中起著重要作用，缺鈣會導致肌肉功能異常，引發抽筋。

    3、局部疾病

    運動、疲勞或姿勢不當引起的腓腸肌痙攣也可能導致大小腿抽筋。長期站立、爬山、爬樓梯等造成肌肉疲勞，或運動前未做好熱身準備，都可能導致肌肉抽搐和抽筋。

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