半月板是在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨。

半月板位于膝關節內，分為內側半月板和外側半月板。它們是由纖維軟骨組成，其形狀如同半月，故而得名。半月板在膝關節中起著重要的作用，如增加關節的穩定性、分散壓力等。它有利于維持膝關節的正常運動，使關節在屈伸、旋轉等活動中更加順暢和穩定。半月板還可以吸收震蕩，在運動或負重時，減輕脛骨與股骨之間的沖擊力，保護關節軟骨免受損傷。由于半月板處于特殊的位置且經常承受較大的壓力和運動負荷，所以容易受到損傷。常見的損傷原因包括劇烈運動、外傷等。當半月板損傷時，會出現膝關節疼痛、腫脹、彈響、卡頓、活動受限等癥狀。