腰突恢復(fù)好轉(zhuǎn)的順序通常是疼痛感減輕、麻木感消退、運(yùn)動(dòng)功能逐漸恢復(fù)。

腰椎間盤(pán)突出是由于相鄰的椎間盤(pán)退變導(dǎo)致神經(jīng)受壓或刺激所引起的臨床癥狀。對(duì)于輕度腰椎間盤(pán)突出，可以采取保守治療，如臥床休息、使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、下肢牽引以及進(jìn)行腰背肌功能鍛煉等。若病情較嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療，如髓核切除或摘除，并在必要時(shí)進(jìn)行植骨融合內(nèi)固定術(shù)。術(shù)后康復(fù)鍛煉對(duì)于維持肌肉力量、預(yù)防相鄰節(jié)段退行性改變至關(guān)重要。

在恢復(fù)過(guò)程中，患者通常會(huì)先感受到疼痛減輕，接著是麻木感消退，最后運(yùn)動(dòng)功能逐漸恢復(fù)。若出現(xiàn)腰突或相關(guān)不舒服的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，避免病情惡化。