半月板撕裂一般指半月板損傷，半月板損傷是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一個(gè)重要結(jié)構(gòu)，即半月板發(fā)生撕裂或破損的現(xiàn)象。

半月板是位于股骨和脛骨之間的纖維軟骨，形狀呈C字形，在膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外側(cè)各有一個(gè)，主要起到緩沖、穩(wěn)定和潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用。膝關(guān)節(jié)在屈伸過(guò)程中，脛骨相對(duì)于股骨的關(guān)節(jié)面處于滾動(dòng)與滑動(dòng)的運(yùn)動(dòng)學(xué)狀態(tài)，半月板容易受到擠壓出現(xiàn)急性損傷，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)關(guān)節(jié)周?chē)弁矗恢幂^為固定，行走、上下樓及下蹲時(shí)疼痛加重。輕度損傷患者應(yīng)該制動(dòng)休息、冷敷。重度損傷需要采用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行鏡下半月板探查和修復(fù)，包括半月板縫合、部分切除或成形等。

為了預(yù)防半月板損傷，需要避免肥胖和體重過(guò)大，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，避免長(zhǎng)期保持蹲位或跪姿等不利于膝關(guān)節(jié)的姿勢(shì)。