腳趾能動并不代表一定沒有骨折。骨折是指骨頭的完整性被破壞，通常會出現疼痛、腫脹、紅腫等癥狀。但是，有些輕微的骨折可能不會對腳趾的運動造成太大的影響，因此腳趾仍然可以活動。

如果懷疑自己可能患有骨折，建議盡快就醫進行診斷和治療。醫生可以通過X光或其他影像學檢查來確定是否存在骨折，并制定相應的治療方案。在等待就醫的過程中，可以采取以下措施緩解疼痛和腫脹：

1.休息

避免過度活動和負重，盡量保持腳部靜止。

2.冰敷

用冰袋或冰塊敷在受傷部位，每次持續15-20分鐘，每天多次重復。

3.提高腳部

將受傷的腳部抬高，有助于減輕腫脹和疼痛。

總之，腳趾能動并不代表一定沒有骨折，如果出現疼痛、腫脹等癥狀，應及時就醫進行診斷和治療。