在進行胚胎移植后，適當的休息是非常重要的，但無需過度臥床。通常，移植后的臥床休息只需持續半小時，以便身體得到恢復。在此之后，您可以進行日常活動，無需過于緊張或刻意強調臥床。

雖然移植后不需要限制日常活動，但應避免劇烈運動。適當的活動甚至有利于防止靜脈血栓栓塞性疾病的發生。長時間臥床可能會讓女性過度關注試管移植的過程，這不僅無法起到放松的作用，反而可能導致精神緊張，對試管移植的結果產生不良影響。

如果在胚胎移植后，孕婦出現明顯的腹部不適或異常出血等癥狀，應適當增加休息時間。