肋骨骨折需要休息的時間因人而異，一般需要4至6周甚至更長時間。

如果是單純的肋骨骨折，沒有明顯移位，恢復時間相對較短。但若是多根多處肋骨骨折，伴有嚴重移位或其他并發癥，恢復則需要更長時間。且身體素質較好的人恢復可能相對快一些，而身體較弱、有基礎疾病的患者恢復時間會延長。除此之外，合理的治療和積極的康復鍛煉對恢復時間有重要影響。妥善的固定可以為骨折愈合創造穩定的環境，有助于加快恢復。而康復鍛煉可以增強呼吸功能和胸部肌肉力量，促進恢復，但需在合適的時機進行，過早或不恰當的鍛煉可能適得其反。