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高尿酸血癥患者的飲食注意什么問

49歲2025年04月01日 16:21:09
病情描述：

高尿酸血癥患者的飲食注意什么

醫生回答(1) 答
  • 曾萍
    曾萍主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    高尿酸血癥患者的飲食注意事項包括避免高嘌呤食物、增加水分攝入、控制蛋白質攝入、限制鈉鹽攝入、多吃蔬菜水果等。

    1.避免高嘌呤食物

    如動物內臟、海鮮、肉湯、豆類、啤酒等。

    2.增加水分攝入

    多喝水，每天飲水量應在2000毫升以上，以促進尿酸排泄。

    3.控制蛋白質攝入

    蛋白質攝入量不宜過高，每日每千克體重不超過1克。

    4.限制鈉鹽攝入

    每天鈉鹽攝入量不超過6克，以減少尿酸在腎臟的沉積。

    5.多吃蔬菜水果

    蔬菜水果富含維生素C、纖維素等，有利于尿酸排泄。

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