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尿酸高能吃榴蓮嗎問

44歲2025年04月01日 16:20:47
病情描述：

尿酸高能吃榴蓮嗎

醫生回答(1) 答
  • 曾萍
    曾萍主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    尿酸高可以適當吃榴蓮。

    榴蓮是一種熱帶水果，它富含多種營養物質。雖然其嘌呤含量處于中等水平，但少量食用一般不會對尿酸水平產生明顯的不良影響。

    其次，尿酸高的人主要是要避免大量攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。在控制好總嘌呤攝入量的前提下，適當食用榴蓮是可行的。

    需要注意的是，榴蓮的糖分含量相對較高。如果尿酸高的同時還伴有血糖異常或需要控制體重，那么食用榴蓮時就需要更加謹慎，以免過多的糖分攝入對身體造成其他不利影響。

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