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小腿靜脈曲張生活中應注意的事項是什么問

43歲2025年04月01日 16:14:36
病情描述：

小腿靜脈曲張生活中應注意的事項是什么

醫生回答(1) 答
  • 林繼宗
    林繼宗副主任醫師

    中山大學附屬第三醫院 向他提問

    小腿靜脈曲張生活中的注意事項主要包括運動、體位的選擇、溫度調控等方面。

    患者日常可進行慢走、騎單車等運動，可以鍛煉腿部肌肉，促進靜脈回流，且可以控制體重，避免過度肥胖；不要長時間站立，休息時可將下肢抬高，幫助靜脈血液回流，不可長時間保持同一坐姿，可定期進行勾腳活動；不可使用溫度過高的水進行沐浴，否則會引起下肢血管擴張，加重淤血淤積現象。

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