甲狀腺結節能吃十字花科食物。

十字花科蔬菜包括西蘭花、花椰菜、卷心菜、羽衣甘藍等，這些蔬菜含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化劑，有助于保持身體健康。除此之外，十字花科蔬菜還含有硫代葡萄糖苷，這種物質可以刺激碘的吸收和利用，有助于調節甲狀腺功能。

需要注意的是，十字花科蔬菜中的硫代葡萄糖苷也可能會抑制甲狀腺碘的吸收，因此，如果甲狀腺結節患者同時伴有甲狀腺功能亢進或減退，應在醫生的指導下控制十字花科蔬菜的攝入量。

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