懷孕第一個月肛門脹可能是由于懷孕后激素水平變化、子宮增大壓迫直腸、便秘等原因引起的。

懷孕后，孕婦體內的激素水平會發生變化，這可能會導致胃腸道蠕動減緩，從而引起便秘。便秘會使大便變得干燥、堅硬，難以排出，從而導致肛門脹。除此之外，隨著子宮的增大，它會壓迫直腸，使直腸的空間變小，也會導致便秘和肛門脹。

如果孕婦出現肛門脹的癥狀，可以多吃高纖維食物，如燕麥片、全麥面包、水果、蔬菜等，以促進胃腸道蠕動，緩解便秘。保持足夠的水分攝入，以軟化大便，促進排便。適當運動如散步、瑜伽等，以促進胃腸道蠕動，緩解便秘。