吃完火鍋肛門辣疼是一種常見的癥狀，可能是由于火鍋中的辣椒素刺激了肛門皮膚和黏膜，導致局部炎癥和疼痛。以下是一些解決辦法：

1.清水沖洗

用清水沖洗肛門，以去除殘留的辣椒素和食物殘渣，緩解疼痛和不適。

2.冷敷

用濕毛巾或冰袋冷敷肛門，以減輕炎癥和疼痛。

3.使用痔瘡膏

痔瘡膏含有局部麻醉劑和消炎藥，可以緩解肛門疼痛和不適。

4.改變飲食

避免吃辛辣、油膩和刺激性食物，多吃蔬菜水果和高纖維食物，以保持腸道健康。

5.就醫

如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議就醫，以確定病因并進行適當的治療。