膝蓋疼痛可通過一般治療、對癥治療、對因治療等方法緩解。

1、一般治療

急性期患者需要立即休息，停止患肢活動，使用冰敷后進行加壓包扎，減輕膝關節腫脹和疼痛的癥狀。

2、對癥治療

疼痛明顯時可遵循醫囑使用布洛芬凝膠、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等，幫助消炎止痛。

3、對因治療

半月板損傷嚴重、局部疼痛劇烈時，若藥物治療沒有效果，可通過半月板修復術、半月板置換術等，促進半月板修復，改善肢體功能。前交叉韌帶部分或者完全斷裂者，可通過前交叉韌帶重建術，促進韌帶修復，改善肢體功能，緩解膝蓋疼痛的癥狀。