跑步時膝蓋下方疼痛可能與軟組織損傷、髕韌帶炎和脛骨結節軟骨炎等原因導致。

1.軟組織損傷

過度的運動可能會導致膝蓋下方的肌肉、韌帶等軟組織受損，從而引起疼痛。

2.髕韌帶炎

長時間的跑步等運動可能會使髕韌帶出現炎性病變，導致膝蓋下方疼痛。

3.脛骨結節軟骨炎

這是脛骨結節骨骺的一種無菌性炎癥病變，會讓患者在跑步時感到膝蓋下方疼痛。

需要注意的是，跑步時膝蓋下方疼痛的原因可能還有很多，例如膝關節炎、滑膜炎等。因此，建議及時去醫院進行檢查，以便準確診斷并得到相應的治療。