膝蓋受涼疼痛時(shí)，可以進(jìn)行局部熱敷、藥物治療等，還要注意生活管理。

首先，患者可以嘗試對(duì)膝蓋進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。

同時(shí)，患者也可以考慮使用外用藥物，比如阿司匹林、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，幫助減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛。

除了直接應(yīng)對(duì)疼痛的措施，預(yù)防膝蓋受涼也很重要。在寒冷的天氣里，要注意保暖，特別是膝蓋部位，可以穿上厚實(shí)的褲子或使用護(hù)膝等保暖用品。除此之外，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉也有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉，提高關(guān)節(jié)的耐寒能力。