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怎樣預防腦梗日常注意什么問

48歲2025年04月01日 16:00:32
病情描述：

怎樣預防腦梗日常注意什么

醫生回答(1) 答
  • 王勇
    王勇主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    預防腦梗需要注意以下幾點：

    1.控制血壓、血糖和血脂

    高血壓、高血糖和高血脂是腦梗的重要危險因素，所以要定期測量血壓、血糖和血脂，遵醫囑服用藥物，將它們控制在正常范圍內。

    2.戒煙限酒

    吸煙和飲酒都會增加腦梗的風險，所以要戒煙限酒。

    3.保持健康的生活方式

    保持健康的生活方式，包括適量運動、合理飲食、保持心理平衡等，有助于預防腦梗。

    4.定期體檢

    定期體檢可以及時發現和治療潛在的健康問題，降低腦梗的風險。

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