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腰椎間盤突出癥病人有哪些注意事項

42歲2025年04月01日 15:57:49
病情描述:

腰椎間盤突出癥病人有哪些注意事項

醫生回答(1)
  • 李連欣
    李連欣主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    腰椎間盤突出癥病人的注意事項首要的是保護腰部,避免進一步損傷。這包括不要長時間保持同一姿勢,尤其是久坐或久站,以及避免彎腰搬重物等可能加重腰椎負擔的動作。同時,保持正確的睡姿和坐姿,定期進行適當的腰部鍛煉以增強腰部肌肉力量,也是非常重要的。除此之外,病人還應注意腰部保暖,避免受涼,并遵循醫生的建議進行治療和康復。

    如果病情比較嚴重,要盡快到醫院就醫,針對病情選擇適當的醫學方式進行干預。

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