針灸足三里穴位的好處與作用有脾胃、消除癰痛、祛痰鎮靜、調和氣血等。

從傳統中醫的角度來看，針灸足三里可以調和脾胃，消除癰痛，幫助祛痰和鎮靜，以及補充和調和氣血。這些效果使得針灸足三里能夠應對一系列胃腸疾病，如胃痛、嘔吐、噎膈、腹脹、腹瀉、痢疾和便秘等。同時，其消癰止痛的功能主要針對乳癰、腸癰等病癥。另外，針灸足三里還具有祛痰和鎮靜的效果，因此可以用來治療諸如癲狂、眩暈、哮喘、痰多、失眠和心悸等神志相關的疾病。除此之外，足三里被視為一個可以強壯身體的穴位，能夠補充和調和氣血，對于下肢的疼痛與痿痹也有良好的治療效果。